Os associados do Clube de Regatas do Flamengo poderão usufruir de mais um equipamento esportivo na sede da Gávea. Neste sábado (19), será inaugurada uma moderna box de CrossFit da Crown Clube. Desta forma, os sócios poderão conhecer este esporte que vem crescendo em todo o mundo e mudando vidas através da atividade física.
Confira a programação abaixo:
9h - Recepção
Confira a programação abaixo:
9h - Recepção
10h - Aula de Mobility and Flow
11h - Aulão de Crossfit em times
12h30 - Desafios Crown
13h30 às 15h - Confraternização
À partir de segunda 21/08, as atividades já começam em horários normais.
Na semana de 21 a 26 de agosto, as aulas serão em formato OPEN BOX. Uma oportunidade de ver e usar a estrutura e entender a metodologia sem a necessidade de uma matrícula prévia.
Para mais informações, siga a Crown em suas redes sociais.
Segunda à Sexta:
Manhã: 7h, 8h, 9h e 11:30
Tarde: 12:30h, 17h e 18h,
Noite: 19h e 20h
Sábados: 10h e 11h
Na semana de 21 a 26 de agosto, as aulas serão em formato OPEN BOX. Uma oportunidade de ver e usar a estrutura e entender a metodologia sem a necessidade de uma matrícula prévia.
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Instagram: @Crown.Brazil / @Crownclubefla
Aos interessados, há uma promoção para as 50 primeiras matrículas, exclusivamente pelo site da Crown.