O Fla-Mulher inovou mais uma excelente prática para seus associados. No próximo domingo (9/11), será realizada uma caminhada na Lagoa Rodrigo de Freitas. O ponto de encontro será na sede náutica do C.R.F, às 9 horas, com direito a mesa de frutas na volta.

Não há limite de vagas. Para participar da caminhada basta o sócio comparecer no Fla-Mulher e retirar o “ingresso” (camiseta).

O percurso, que terá o monitoramento de um médico, será da sede náutica até a altura do Corte do Cantagalo. A professora Helena, da hidroginástica ficará encarregada dos alongamentos antes do circuito.

Mais informações: 2159-0164