Atual tetracampeão, Flamengo chega à fase semifinal do Estadual de basquete 2009.
 
A comissão técnica rubro-negra disponibilizou a programação de treinos da semana, que terá dois confrontos válidos pela semifinal do Estadual e o jogo contra o Pinheiros, pelo NBB.

Dia 30/11 – segunda-feira
10h: Treino técnico, HSBC Arena
18h: Jogo Estadual (semifinal): Flamengo x Cabo Frio, na Gávea

Dia 01/12 – terça-feira
10h: Treino técnico, HSBC Arena
Folga

Dia 02/12 – quarta-feira
Folga
16h: Viagem para Cabo Frio
20h: Jogo Estadual (semifinal): Cabo Frio x Flamengo, em Cabo Frio
 
Dia 03/12 – quinta-feira
Folga
18h: Treino técnico, HSBC Arena

Dia 04/12 – sexta-feira
10h: Treino técnico, HSBC Arena

Dia 05/12 – sábado
Folga
13h: Treino técnico, HSBC Arena

Dia 06/12 – domingo
Folga
13h: Jogo NBB: Flamengo x Pinheiros, HSBC Arena

Dia 07/12 – segunda-feira
Folga
20h: Jogo Estadual (1ª final, se confirmar classificação): Flamengo x Municipal, a definir o local da partida.